Cada segundo homem não está satisfeito com o tamanho do seu órgão genital. Agora existem muitos meios e técnicas que ajudam a aumentar o tamanho do pênis.
É possível aumentar o volume e o comprimento de um órgão por meio de técnicas ao alcance de todos, uma delas é a massagem.
Existem muitas técnicas interessantes e eficazes, portanto, se você abordar esse problema corretamente e praticar regularmente, poderá realmente obter resultados.
Eficiência
A massagem peniana para aumento pode ser diferente, pois existe um grande número de técnicas diferentes. Se você escolher corretamente, poderá ampliar o órgão em cerca de 3 cm, o que é bastante.
Vale ressaltar que esse processo é demorado e exige certa responsabilidade, pois a massagem para aumento do pênis deve ser feita regularmente e várias vezes ao dia. Os primeiros resultados serão visíveis somente depois de alguns meses, não antes.
Importante! Se você parar de fazer a massagem, todos os resultados alcançados desaparecerão depois de um tempo. Para manter o resultado alcançado, é necessário fazer massagens constantemente, até porque na verdade não é difícil.
Com uma massagem adequada, você pode aumentar o pênis em 0,5 cm todos os meses, às vezes até 1,5 cm.
Preparação
A preparação adequada para uma massagem é a chave para a sua eficácia e eficiência. É necessário preparar-se não só mentalmente, mas também fisicamente. Em primeiro lugar, você deve descartar todo constrangimento e estereótipos. Estabeleça uma meta para você e comece a caminhar em direção a ela.
Se falamos de treinamento físico, ele pode ser dividido nas seguintes etapas:
- relaxamento completo, calma e até respiração são a chave para um ótimo começo;
- tire a roupa, fique em uma posição que seja confortável para você;
- prepare os tecidos do órgão - faça movimentos leves e acariciantes no pênis e nos testículos; os movimentos não devem ser estimulantes, devem ser relaxantes.
Se a preparação provocou excitação, você precisa fazer o seguinte procedimento simples - umedecer uma toalha macia em água em temperatura ambiente e aplicá-la no pênis. Faça isso várias vezes. Isso aumentará o fluxo sanguíneo, mas não causará excitação.
Uma massagem bem realizada não só ajudará a aumentar o tamanho, mas também a controlar a ejaculação, prolongar a duração da relação sexual e aumentar a atividade sexual.
Principais tipos e técnicas
Se você está interessado em como aumentar o pênis com massagem, então existem muitas técnicas, basta encontrar a mais adequada. Na verdade, existem muitas técnicas - das mais simples às mais complexas. Claro, você deve começar com os mais simples e gradualmente dominar os mais complexos.
Técnica Jelqing
Se pretende aumentar o seu pénis, a massagem deve ser feita regularmente - esta é uma das condições importantes para obter resultados positivos. A técnica jelqing é bastante complexa; um iniciante deve começar com os exercícios mais simples.
Antes de começar esta técnica, você precisa se preparar. Você pode tomar um banho quente e relaxante e fazer uma compressa com água quente. A questão é que o órgão genital está bem aquecido.
Importante! Os procedimentos de aquecimento devem ser feitos diretamente com o pênis; tocar no escroto é estritamente proibido!
Jelqing pode ser seco ou úmido. A diferença é que na técnica úmida são utilizados géis ou cremes especiais. A princípio você deve fazer os exercícios uma vez a cada dois dias, após três meses de massagem regular, você pode fazer exercícios especiais diariamente.
A essência da técnica é um efeito mecânico no órgão genital. O pênis é enrolado na base com dois dedos, a palma desliza ao longo da haste. Agora você precisa esticar o pênis de baixo para cima, mas não deve atuar em toda a superfície - não deve tocar na cabeça.
Você não deve conseguir uma ereção completa. Se isso acontecer, pare de se exercitar por alguns minutos. O tempo de exercício é de até 10 minutos.
Para técnicas úmidas, use gel ou lubrificante. Execute movimentos de alongamento da direita para a esquerda. Troque de mãos periodicamente. Para iniciantes, você não deve fazer mais de 100 abordagens. Para aumentar a eficiência, você pode usar cremes especiais para aumentar o pênis.
Técnica Tao
Como fazer uma massagem para aumentar o pênis pela técnica Tao? A técnica é semelhante ao jelqing, mas todos os movimentos são executados muito lentamente.
Os movimentos durante o jelqing e a técnica Tao lembram a ordenha; com os dedos, tente “conduzir” o sangue para a cabeça, enquanto fixa, segure por alguns segundos. Segundo as avaliações, essa técnica pode aumentar o pênis em até 7 cm em meio ano. Se é verdade ou não, é algo que cada um decide por si, mas é bem possível alcançar certos resultados com treinos regulares.
Técnica Uli
Como fazer uma massagem para aumentar o pênis pela técnica Uli? Esta técnica é adequada para aumentar o volume e o comprimento. Ao contrário de outras técnicas, o uli é realizado com o pênis 100% ereto.
Existem dois tipos desta massagem:
- duplo - o pênis é preso em dois anéis - na base e na cabeça. O tempo para um iniciante não passa de 40 segundos; com a experiência, a duração aumenta;
- reverter - a posição das mãos é a mesma do uli duplo, a diferença é que o anel superior se estende até a base do pênis. Para iniciantes - até 20 repetições.
Observe a pressão aplicada. Quaisquer movimentos não devem causar desconforto.
Técnica Kegel
O aumento do pênis por meio de massagem é uma excelente técnica que não exige custos financeiros adicionais. Só é preciso tempo e persistência. A técnica Kegel é outra ótima opção para alcançar os resultados desejados.
A técnica baseia-se no treinamento da musculatura pélvica. Esta é uma técnica complexa que requer um estudo mais detalhado. Primeiro você precisa aprender a determinar a localização exata dos músculos do assoalho pélvico, já que muitos homens não sabem onde estão e treinam um grupo muscular completamente diferente.
Importante! Os músculos precisam descansar, portanto, com esta técnica a intensidade do exercício deve ser moderada.
O primeiro exercício envolve tensionar os músculos e depois relaxá-los completamente. Primeiro, são feitas até 20 abordagens, gradualmente o número aumenta para 100. O segundo exercício é tensionar os músculos e mantê-los nesse estado por vários minutos. Este exercício pode ser feito em qualquer horário conveniente - várias vezes ao dia.
O terceiro exercício é contrair os músculos pélvicos; o esforço deve ser aumentado gradualmente. Outro exercício é feito após urinar - ao sacudir as gotas, você precisa contrair os músculos na direção oposta, enquanto o ânus se expande.
Os exercícios devem ser realizados com o pênis não ereto, embora isso não seja tão importante.
Outras técnicas
Como aumentar o pênis com massagem interessa a muitas pessoas. Encontrar uma técnica adequada não é difícil, porque existem muitas delas. Não é necessário recorrer à intervenção cirúrgica, pois os resultados podem ser alcançados com métodos mais conservadores. Com os movimentos certos, você pode ampliar o órgão reprodutor, porque em essência é um músculo. É aconselhável consultar um médico antes de tomar qualquer atitude.
As mais comuns são as técnicas manuais, que praticamente não têm contraindicações e são seguras com a abordagem correta.
O principal exercício para quase todas as técnicas é apertar o pênis no anel com uma mão (ou dois dedos). O pênis deve ser puxado para baixo e para cima, e depois para a esquerda e para a direita. Após este exercício, você pode fazer mais uma coisa - encher a cabeça do órgão com sangue. Para fazer isso, envolva firmemente o pênis com os dedos, logo abaixo da cabeça, e segure-o ali por alguns segundos. O tempo de fixação deve ser aumentado gradativamente.
Contra-indicações
Praticamente não há contra-indicações para massagem. A única coisa que vale ressaltar é que se houver lesões no órgão, adie os exercícios até que estejam completamente curados.
Antes de praticar exercícios e escolher uma técnica, consulte o seu médico, pois podem haver contra-indicações individuais.
As contra-indicações também incluem:
- patologia do reto;
- prostatite;
- cistite;
- doenças infecciosas da MPS.
Precauções de segurança
Ao realizar uma massagem, as mãos devem estar limpas e secas, as unhas aparadas para evitar lesões e arranhões. Os movimentos devem ser suaves; em qualquer caso, excluem-se a forte pressão e a compressão prolongada do órgão. Os iniciantes não devem praticar por muito tempo e forçar demais o órgão. Lembre-se que tudo é bom com moderação e isso também se aplica a esta situação.
Pratique corretamente e os resultados não o deixarão esperando - você ficará agradavelmente surpreso e poderá surpreender sua alma gêmea.